নেতিবাচক বসকে মোকাবেলা করার পেশাদার এবং কার্যকর উপায়

সুচিপত্র:

নেতিবাচক বসকে মোকাবেলা করার পেশাদার এবং কার্যকর উপায়
নেতিবাচক বসকে মোকাবেলা করার পেশাদার এবং কার্যকর উপায়

ভিডিও: নেতিবাচক বসকে মোকাবেলা করার পেশাদার এবং কার্যকর উপায়

ভিডিও: নেতিবাচক বসকে মোকাবেলা করার পেশাদার এবং কার্যকর উপায়
ভিডিও: নিজেকে লম্বা দেখানোর ৪ টি সহজ হ্যাকস ।। 4 Simple HACKS TO LOOK TALLER. #Look_Taller #howto 2024, মার্চ
Anonim

এমন কোনো চাকরি করা কখনোই মজার নয় যেখানে আপনি সমর্থিত, যত্নশীল এবং সম্মানিত বোধ করেন না, তাই এটি এমন কিছু হিসাবে লিখবেন না যা আপনার সহজভাবে রাখা উচিত। একজন ভাল ম্যানেজার যত্নশীল, সহানুভূতিশীল এবং কাজের জন্য মজাদার। যদি এটি আপনার বসকে বর্ণনা না করে, তবে আপনি এটি মোকাবেলা করার বিভিন্ন উপায় রয়েছে। আপনি সরাসরি বা পরোক্ষভাবে সমস্যার সমাধান করেন কিনা তা আপনার কোম্পানির সংস্কৃতি এবং আপনার বসের সাথে আপনার সম্পর্কের উপর নির্ভর করে, তাই আপনার বিকল্পগুলি বিবেচনা করার সময় এবং সমাধানের পরিকল্পনা করার সময় এই বিষয়গুলি মনে রাখবেন।

ধাপ

পদ্ধতি 4 এর 1: আপনার বসের সাথে কথা বলা

নেতিবাচক বস মোকাবেলা ধাপ 1
নেতিবাচক বস মোকাবেলা ধাপ 1

ধাপ 1. আপনার বসকে কফির উপর চ্যাট করতে বলুন, অথবা একটি অনানুষ্ঠানিক মিটিংয়ের জন্য জিজ্ঞাসা করুন।

আপনি যদি সরাসরি সমস্যাটির সমাধান না করেন এবং আপনার বসের সাথে আপনার যুক্তিসঙ্গতভাবে দৃ relationship় সম্পর্ক থাকে, তাহলে সমস্যাটি মোকাবেলা করার চেষ্টা করুন। কর্মস্থলে শান্ত সময়, আপনার ম্যানেজারের অফিসে থামুন এবং তাদের জিজ্ঞাসা করুন যে তারা কাজের পরে কফি নিতে চায় কিনা। কথোপকথনটি অনানুষ্ঠানিক রেখে, আপনি আপনার বসকে এমন মনে করবেন না যে আপনি তাদের আক্রমণ করছেন এবং সভাটি এত কঠোর মনে হবে না।

  • আপনি এমন কিছু বলতে পারেন, "আরে লিন্ডা! আমি ভাবছিলাম আপনি যদি কাল কাজ করার কয়েক মিনিট পরে থাকেন? আমার কিছু জিনিস আছে যার মাধ্যমে আমি কথা বলতে চাই; আমি কি আপনাকে কফি বা অন্য কিছুর জন্য বাইরে নিয়ে যেতে পারি?
  • যদি আপনার বস প্রত্যাখ্যান করেন কিন্তু কর্মদিবসের সময় বসে থাকার পরামর্শ দেন, তাহলে এটি সম্পূর্ণ ঠিক। শুধু তাদের প্রস্তাব গ্রহণ করুন, মিটিং বইয়ে থাকুক বা না থাকুক তাতে বড় পার্থক্য হবে না।
  • যদি আপনার বসের সাথে আপনার ভাল সম্পর্ক না থাকে, তবে এটি এখনও ভাল ধারণা নাও হতে পারে। ওয়াটার কুলারের মাধ্যমে তাদের সাথে চ্যাট করার চেষ্টা করুন এবং প্রথমে আপনার সম্পর্ক গড়ে তোলার জন্য কাজ শেষে সামাজিক অনুষ্ঠানে যোগ দিন।
নেতিবাচক বসের সাথে মোকাবিলা করুন ধাপ ২
নেতিবাচক বসের সাথে মোকাবিলা করুন ধাপ ২

পদক্ষেপ 2. সংগঠনের চারপাশে কথোপকথনটি ফ্রেম করুন, আপনার বসের আচরণ নয়।

আপনার বসের সাথে বসুন এবং কোম্পানির কর্মক্ষমতা বা সংস্কৃতির উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করে কথোপকথন শুরু করুন, তাদের বিরক্তিকর নেতিবাচকতা নয়। আপনি যদি সরাসরি বেরিয়ে আসেন এবং তাদের সমালোচনা শুরু করেন, তাহলে তারা রক্ষণাত্মকভাবে এগিয়ে যেতে পারে।

  • উদাহরণস্বরূপ, আপনি বলতে পারেন, "আমরা অনেক কিছু ভাল করি, কিন্তু আমি মনে করি আমরা ঠিক কি হচ্ছে তার পরিবর্তে কি ভুল হচ্ছে তার উপর মনোযোগ দেওয়ার প্রবণতা আছে," অথবা, "কিভাবে আমরা একটি দল হিসেবে আরও ভালো করতে পারি? আমরা কি উন্নতি করতে পারি? " এইভাবে, আপনি কোম্পানির চারপাশে কথোপকথন তৈরি করেন, কোনও ব্যক্তির আচরণের চারপাশে নয়।
  • কথোপকথন শুরু করার সময় "আমরা" এর সাথে থাকুন যাতে আপনার বসকে মনে হয় আপনি একসাথে আছেন। আপনার বসকে এমন ভাব থেকে বিরত রাখতে প্রায়শই "আপনি" শব্দটি ব্যবহার করা এড়িয়ে চলুন যেমন কথোপকথন কেবল তাদের সম্পর্কে।
একটি নেতিবাচক বস সঙ্গে মোকাবেলা ধাপ 3
একটি নেতিবাচক বস সঙ্গে মোকাবেলা ধাপ 3

ধাপ things. বিষয়গুলো ইতিবাচক রাখুন এবং আপনার ম্যানেজারকে নিজেদের প্রকাশ করতে দিন।

আপনার বসকে তাদের মনের কথা বলার সুযোগ দিন এবং আপনার প্রশ্নের উত্তর দিন। কোন অবস্থাতেই আপনার বসকে দোষারোপ করা বা দোষারোপ করা ঠিক নয়-কেবল তাদের নিজেদেরকে প্রকাশ করতে দিন এবং তাদের দৃষ্টিকোণ থেকে জিনিসগুলি দেখার চেষ্টা করুন। ইতিবাচক থাকুন এবং আপনার বস যদি তারা বকবক করতে চান, বা যদি তারা বলে যে সবকিছু ঠিকঠাক চলছে, তাহলে রাজি হতে দিন।

  • এখানেই জিনিসগুলি স্ক্রিপ্টের বাইরে যেতে পারে। এখানে উদ্দেশ্য হল আপনার বসকে কাজ সম্পর্কে নির্দ্বিধায় কথা বলা যাক যতক্ষণ না কথোপকথন তাদের ব্যবস্থাপনা শৈলী বা আচরণের দিকে এগিয়ে যায়। যদি তা কখনও না ঘটে, তাহলে জোর করবেন না।
  • যদি আপনার বস সক্রিয়ভাবে জিজ্ঞাসা করেন যে আপনি কীভাবে করছেন বলে মনে করেন, এখন আপনার কাছে বিষয়বস্তু প্রকাশ করার সুযোগ! এরকম কিছু বলুন, "আমি মনে করি আপনি একটি দল হিসেবে আমাদের গাইড করার ক্ষেত্রে দারুণ হয়েছেন, কিন্তু আমি মনে করি আমরা কর্মক্ষেত্রে একটু মনোবল বৃদ্ধি করতে পারি।"
  • যদি আপনার বস তাদের জন্য কতটা কঠিন বিষয় নিয়ে অভিযোগ করা বা মুখ খুলতে শুরু করে, তবে তাদের এটি বের করতে দিন এবং তাদের সমালোচনা করবেন না।
  • যদি আপনার বস কথোপকথন বন্ধ করেন বা মনে হয় যে তারা বিরক্ত হচ্ছে, তবে এটি ছেড়ে দিন। কথোপকথনকে এগিয়ে নিয়ে যাওয়ার কোনো অর্থ নেই যদি এটি বিশেষভাবে ফলপ্রসূ না হয়।

ধাপ 4. আপনার বসের অনন্য ব্যক্তিত্বের কাছে কীভাবে আবেদন করা যায় সে সম্পর্কে চিন্তা করুন।

কখনও কখনও যখন কর্মক্ষেত্রে কারও সাথে মিশতে আপনার সমস্যা হয়, এর কারণ আপনি বিভিন্ন জিনিস দ্বারা অনুপ্রাণিত হন। অন্য ব্যক্তিকে উদ্দীপ্ত এবং উত্তেজিত করে তোলে তা বের করার চেষ্টা করুন। তারপর আপনি সেই জ্ঞান ব্যবহার করতে পারেন কিভাবে একসাথে এগিয়ে যেতে হয় তা বের করতে।

উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনার বস একটি প্রকল্পের পরিকল্পনা প্রক্রিয়া চলাকালীন বিরক্ত হন, তাহলে আপনি তাদের সাথে কথা বলতে পারেন যে তারা তাদের পছন্দ করবে কিনা শুধু একটি কর্মপরিকল্পনা প্রস্তুত করার পরে।

নেতিবাচক বস মোকাবেলা ধাপ 4
নেতিবাচক বস মোকাবেলা ধাপ 4

ধাপ ৫। আপনার মনের কথা বলুন কিন্তু একবার সমস্যাটি সমাধান করার জন্য বিনয়ী হোন।

আপনার বসের সাথে কথা বলার লক্ষ্য হল সম্পর্ক তৈরি করা এবং তাদের আপনার এবং আপনার দলের প্রতি সহানুভূতিশীল করা। যাইহোক, যদি তারা আপনাকে সরাসরি মতামত দেওয়ার জন্য একটি খোলার সুযোগ দেয় এবং তারা এটির জন্য সত্যিকারের উন্মুক্ত বলে মনে করে তবে তাদের প্রস্তাবটি গ্রহণ করুন। সরাসরি এবং ভদ্রভাবে সমস্যার সমাধান করুন।

যদি তারা এমন কিছু বলে, "আপনি কিভাবে মনে করেন যে আমি করছি? আমি কি ভালো কাজ করছি? " অথবা, "আমি কি ভাল করতে পারি?" তাদের সৎভাবে উত্তর দিন। আপনি হয়তো বলতে পারেন, "সত্যি বলছি, আমার মনে হয় আপনি অনেক ভালো করছেন, কিন্তু মনে হচ্ছে আপনি ইদানীং আমাদের উপর অতিরিক্ত কঠোর হয়েছেন," অথবা, "যদি আমি নির্দ্বিধায় কথা বলতে পারি, তাহলে মনে হয় আপনি শুধুমাত্র নেতিবাচক দিকে মনোনিবেশ করেন ।”

নেতিবাচক বস মোকাবেলা ধাপ 5
নেতিবাচক বস মোকাবেলা ধাপ 5

ধাপ your. যদি আপনার বস সমালোচনা ভালোভাবে না নেন তাহলে স্যান্ডউইচ পদ্ধতি ব্যবহার করুন।

যদি আপনার বস সমালোচনা করতে বিশেষভাবে ভাল না হন, তাহলে আপনি স্যান্ডউইচ পদ্ধতি ব্যবহার করে দেখতে পারেন। এখানেই আপনি ইতিবাচক কিছু দিয়ে শুরু করেন, সমালোচনা প্রদান করেন এবং তারপর অন্য একটি ইতিবাচক নোট দিয়ে শেষ করেন। এটি সম্ভবত আপনার বসকে সুপারিশ করার সবচেয়ে ভাল উপায় যদি তারা তাদের সংশোধন করে বা সমালোচনা করে এমন লোকদের দিকে তাকিয়ে থাকে।

  • আপনি হয়তো বলতে পারেন, "আপনি যেভাবে সভা পরিচালনা করেন তা আমি পছন্দ করি, কিন্তু সেগুলো একটু বেশি ইতিবাচক এবং বন্ধুত্বপূর্ণ হতে পারে। এছাড়াও, আমি মনে করি আপনি আমাদের শেষ ক্লায়েন্টের সাথে চ্যালেঞ্জগুলি খুব ভালভাবে নেভিগেট করেছেন।
  • একটু বেশি ব্যক্তিগত কিছুর জন্য, আপনি হয়তো বলতে পারেন, "আমি সত্যিই আপনার জন্য কাজ করে আনন্দ পাই। যাইহোক, মনে হচ্ছে আপনি মাঝে মাঝে আমার উপর সত্যিই কঠিন। আমি জানি তুমি শুধু আমার ভালো করতে চাও, কিন্তু মাঝে মাঝে এটা কঠিন।"

4 এর পদ্ধতি 2: আপনার বসকে খুশি রাখা

নেতিবাচক বস মোকাবেলা ধাপ 6
নেতিবাচক বস মোকাবেলা ধাপ 6

ধাপ 1. ভান করুন আপনার বস একজন কঠিন ক্লায়েন্ট এবং আপনি ব্যবস্থাপনার দায়িত্বে আছেন।

"ম্যানেজিং আপ" হ'ল একজন মনিবের সাথে মোকাবিলা করার একটি কৌশল যা আপনাকে পিছনে ধরে রাখতে পারে। পরিচালনা করার জন্য, আপনি মূলত ভান করেন যে আপনার ম্যানেজার সত্যিই একটি কঠিন ক্লায়েন্ট বা গ্রাহক, এবং আপনার কাজ তাদের খুশি করা। এটি করার মাধ্যমে, আপনি শেষ পর্যন্ত আপনার বসকে খুশি করবেন, কর্মচারী হিসাবে আরও ভাল দেখবেন এবং কর্মক্ষেত্রে কম চাপ অনুভব করার জন্য নিজেকে শক্তিশালী করবেন।

একটি কঠোর পদক্ষেপের চেয়ে পরিচালনা করা একটি দর্শন। ভিত্তি হল: যখন আপনার বস ভয়ঙ্কর, আপনি একটি ভাল কর্মচারী হতে চান না। কিন্তু আপনি যদি আপনার বসকে ভালো না দেখান, তাহলে আপনাকে খারাপ দেখাবে। আপনি যদি আপনার বস যা চান তা না করেন তবে আপনি সমালোচিত হবেন। ব্যবস্থাপনা এটি ঘটতে থাকবে।

নেতিবাচক বস ধাপ 7 এর সাথে মোকাবিলা করুন
নেতিবাচক বস ধাপ 7 এর সাথে মোকাবিলা করুন

ধাপ 2. আপনার বসকে সব সময় এত নেতিবাচক হতে চালাচ্ছে তা চিহ্নিত করুন।

মস্তিষ্ক এবং নিজেকে জিজ্ঞাসা করুন, "আমার বস সত্যিই কি যত্ন করে?" এটা হতে পারে যে আপনার বস টিমকে আরও ভাল করতে চায়, অথবা তারা কেবল পরিচালনা পর্ষদের জন্য ভাল দেখতে চায়। হয়তো তারা অলস এবং তারা সত্যিই যতটা সম্ভব কম কাজ করতে চায়। একবার আপনি জানতে পারেন যে আপনার বস কী যত্ন করে, আপনি ব্যবস্থাপনা শুরু করতে পারেন!

আপনি যদি সত্যিই বলতে না পারেন যে আপনার বস কী নিয়ে চিন্তা করেন, নিজেকে এই প্রশ্নটি জিজ্ঞাসা করুন: "যখন আমার বস রাগান্বিত বা নেতিবাচক হয়ে যায়, তখন তারা কী নিয়ে অভিযোগ করে?" এটি আপনাকে আপনার বসের কী যত্ন করে সে সম্পর্কে সেরা অন্তর্দৃষ্টি দেওয়া উচিত।

একটি নেতিবাচক বস ধাপ 8 মোকাবেলা করুন
একটি নেতিবাচক বস ধাপ 8 মোকাবেলা করুন

ধাপ your. আপনার বস কী সম্পর্কে অভিযোগ করবেন তা অনুমান করুন এবং এখনই এটি ঠিক করুন

যদি আপনার বস অফিসকে সংগঠিত রাখার বিষয়ে একটি ইমেল পাঠান, তাহলে আপনার ডেস্কটি এখনই পরিষ্কার করুন এবং বিরতির ঘরটি পুনরায় সাজাতে কয়েক মিনিট সময় নিন। যদি আপনি সময়মতো রিপোর্ট না করেন তবে আপনার বস যদি ভীতু হন তবে সেই ফাইলগুলি আপনার ডেস্কে পূরণ করুন। একবার আপনি যখন জানতে পারেন যে আপনার বস কী নিয়ে বিরক্ত হয়, আপনি তাদের শক্তিকে সেই বিন্দুতে না পৌঁছানোর দিকে মনোনিবেশ করতে পারেন যেখানে তারা আপনাকে সংশোধন করতে পারে।

  • যদি তারা সত্যিই সীমার বাইরে না থাকে, তবে আপনার বস অকারণে নেতিবাচক হচ্ছেন না এমন সম্ভাবনা বেশি। আপনার ম্যানেজারের এটির জবাব দেওয়ার সুযোগ পাওয়ার আগে সমস্যাটি সমাধান করে, আপনি যে সমস্যাগুলি প্রথমে নেতিবাচক হতে চলেছেন তা হ্রাস করুন।
  • এখানে অন্য দিকটি হল যে আপনার বস বুঝতে পারবেন যে আপনি তাদের হতাশ করে এমন জিনিসগুলি সরিয়ে দিয়ে তাদের জীবনকে সহজ করে তুলছেন। এটি আপনাকে একটি উত্পাদনশীল এবং দায়িত্বশীল কর্মীর মতো করে তুলতে যাচ্ছে!
একটি নেতিবাচক বস সঙ্গে মোকাবেলা ধাপ 9
একটি নেতিবাচক বস সঙ্গে মোকাবেলা ধাপ 9

ধাপ your। আপনার বসের অস্তিত্ব সম্পর্কে জানার আগেই তাদের সমস্যা সমাধান করুন।

আপনার বসের সমস্যা সমাধানের জন্য আপনার পথের বাইরে যাওয়াটা অদ্ভুত মনে হতে পারে যখন তাদের সাথে কাজ করা খুবই দুrableখজনক, কিন্তু তাদের জন্য সবকিছু সহজ করার জন্য আপনার ক্ষমতার সবকিছু করা গুরুত্বপূর্ণ। কলগুলি পরিচালনা করে, বিক্রয় করে, বা তাদের হস্তক্ষেপ ছাড়াই সমস্যাগুলি মোকাবেলা করার মাধ্যমে, আপনি আপনার পথকে নয়, সমস্যাগুলোকে নিজের মতো করে পরিচালনা করার জন্য যথেষ্ট জায়গা তৈরি করেন। এটি আপনার বস লক্ষ্য করে এমন প্রতিকূলতা বাড়ায় এবং আপনাকে কর্মক্ষেত্রে আরও শ্বাস প্রশ্বাসের জায়গা দেয়।

এইভাবে চিন্তা করুন: আপনার বস যদি কম নেতিবাচক হন তবে আপনি কি সুখী হতে চলেছেন? যদি উত্তর হ্যাঁ হয়, তাহলে সবচেয়ে দক্ষ কর্মচারী হওয়া আপনার সেরা স্বার্থে হতে পারে

নেতিবাচক বস ধাপ 10 এর সাথে মোকাবিলা করুন
নেতিবাচক বস ধাপ 10 এর সাথে মোকাবিলা করুন

ধাপ ৫. যথাযথ হলে সম্মানজনকভাবে দ্বিমত পোষণ করুন এবং আপনার রাগ নিয়ন্ত্রণে রাখুন।

পরিচালনার অর্থ এই নয় যে আপনি চুষছেন-আপনার বসকে বলুন যখন আপনি মনে করেন যে তারা ভুল করছেন। শুধু নিশ্চিত থাকুন যে আপনি সম্মানিত এবং বিনয়ী যখন আপনি তাদের সাথে একমত নন এবং যদি তারা মতবিরোধের জন্য আপনার দিকে ছোটাছুটি করে তবে সেগুলি ব্যক্তিগতভাবে কখনই নেবেন না।

  • মনে রাখবেন, আপনি আপনার বসকে একজন কঠিন ক্লায়েন্ট বা গ্রাহকের মত ব্যবহার করছেন। আপনি যদি কোন ক্লায়েন্টকে ভুল করছেন বলে মনে করেন তবে আপনি তাকে পরামর্শ দেবেন বা অসম্মতি জানাবেন, কিন্তু আপনি কখনই তাদের প্রতি চিৎকার করবেন না বা এতে রাগ করবেন না।
  • নেতিবাচক কর্তাব্যক্তিরা ব্যক্তিগত আক্রমণের মত মতপার্থক্য পরিচালনা করতে থাকে। আপনার মতবিরোধগুলি সাবধানে বলুন। উদাহরণস্বরূপ, বলবেন না, "আমি মনে করি আপনি ভুল," বলুন, "আমরা সেই দিকে যেতে পারি, কিন্তু যদি আমরা এটি অন্যভাবে করি?"
একটি নেতিবাচক বস ধাপ 11 মোকাবেলা করুন
একটি নেতিবাচক বস ধাপ 11 মোকাবেলা করুন

পদক্ষেপ 6. আপনার বসকে সফল করতে এবং দীর্ঘমেয়াদী লক্ষ্যে ফোকাস করার জন্য যথাসাধ্য চেষ্টা করুন।

যখনই আপনি আপনার বসকে সুন্দর দেখানোর সুযোগ পাবেন, তা গ্রহণ করুন। আপনি আপনার চাকরিতে যত বেশি অর্জন করতে পারবেন এবং আপনার বসের চেহারা তত ভাল হবে, আপনি সফল হওয়ার এবং ভবিষ্যতের প্রচারের জন্য প্রার্থী হিসাবে দাঁড়ানোর সম্ভাবনা বেশি। আপনার দীর্ঘমেয়াদী লক্ষ্য এখানে কর্মক্ষেত্রে খুশি হওয়া এবং আপনার ভয়ঙ্কর বসের সাথে মোকাবিলা করা। একটি অদ্ভুত উপায়ে, সেগুলোকে সুন্দর দেখানো আপনাকে উভয় লক্ষ্য পূরণে সাহায্য করে।

আবার, "ম্যানেজিং আপ" এর দর্শন কেবল একটি বিকল্প। আপনি যদি ব্যক্তিগতভাবে এবং পেশাগতভাবে এইভাবে কাজ করা কঠিন মনে করেন, তাহলে ঠিক আছে। ভয়ঙ্কর বা উদ্দীপক ম্যানেজারকে সাহায্য করার জন্য আপনার পথের বাইরে না যাওয়াতে দোষের কিছু নেই।

পদ্ধতি 4 এর 3: ব্যক্তিগতভাবে এবং পেশাগতভাবে মোকাবেলা করা

একটি নেতিবাচক বস ধাপ 12 মোকাবেলা করুন
একটি নেতিবাচক বস ধাপ 12 মোকাবেলা করুন

ধাপ 1. আপনার অভিজ্ঞতাকে কী করা উচিত নয় তা শেখার সুযোগ হিসাবে বিবেচনা করুন।

আপনি যদি চিরতরে এই কোম্পানিতে থাকতে না চান, তাহলে ভবিষ্যতে আপনার কীভাবে পরিচালনা করা উচিত নয় সে সম্পর্কে এটিকে প্রাইমার হিসাবে বিবেচনা করুন। নেতিবাচক মন্তব্যকে অভ্যন্তরীণ করার পরিবর্তে, এটি কীভাবে আপনাকে অনুভব করে তা অধ্যয়ন করুন এবং এটি আপনার সহকর্মীদের কীভাবে আচরণ করে তা পর্যবেক্ষণ করুন। নেতিবাচক বসের কাছ থেকে কী করবেন না তা শিখে, এই অভিজ্ঞতা আপনাকে ভবিষ্যতে আরও কার্যকর নেতা করতে পারে।

এখন কাজে যেতে খুব ভালো লাগছে না, কিন্তু নিজেকে মনে করিয়ে দেওয়ার চেষ্টা করুন যে আপনি এখানে মূল্যবান (যদিও যন্ত্রণাদায়ক) অভিজ্ঞতা অর্জন করছেন।

একটি নেতিবাচক বস ধাপ 13 মোকাবেলা করুন
একটি নেতিবাচক বস ধাপ 13 মোকাবেলা করুন

পদক্ষেপ 2. আপনার বসের পথ থেকে দূরে থাকুন এবং ব্যক্তিগতভাবে কোন সমালোচনা করবেন না।

যদি আপনার বস আপনার উপর আঘাত করে বা আপনাকে অন্যায়ভাবে সমালোচনা করে, তবে এটিকে গুরুত্ব দেবেন না। আপনি একজন খারাপ ব্যক্তি নন এবং আপনি অবশ্যই একজন খারাপ কর্মচারী নন। আপনার বসের আচরণ তাদের সম্পর্কে আপনার সম্পর্কে যা বলে তার চেয়ে বেশি বলে। আপনি যদি একাকী বোধ করেন তবে তাদের পথ থেকে দূরে থাকার চেষ্টা করুন এবং কেবল আপনার কাজের দিকে মনোনিবেশ করুন।

  • পথ থেকে দূরে থাকার জন্য, আপনি টিম মিটিংয়ের সময় নির্ধারণ করতে পারেন যখন আপনি জানেন যে আপনার বস ব্যস্ত, আপনার দুপুরের খাবারের বিরতি তাদের চেয়ে আলাদা সময়ে নিন, অথবা অফিসে যাওয়ার পথে তাদের এড়াতে একটু তাড়াতাড়ি দেখান।
  • মাথা নিচু করে রাখার অর্থ এই নয় যে আপনি আপনার কাজ করবেন না। শুধু আপনার বসকে এড়িয়ে চলুন এবং আপনার যা করতে হবে তা করুন।
একটি নেতিবাচক বস সঙ্গে মোকাবেলা ধাপ 14
একটি নেতিবাচক বস সঙ্গে মোকাবেলা ধাপ 14

পদক্ষেপ 3. আপনার বসকে বলুন তারা কি শুনতে চায় যদি এটি একটি বড় চুক্তি না হয়।

যদি আপনার বস নেতিবাচক হন বা কোন বিষয়ে অভিযোগ করেন এবং এটি বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ না হয়, তবে তাদের শান্ত করুন। এটি কথোপকথন বন্ধ করে দেবে, আপনার বসকে খুশি করবে এবং আপনাকে আসলে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়গুলিতে ফিরে যেতে দেবে। এটি অন্তর্নিহিত সমস্যা এড়ায়, তবে কমপক্ষে আপনাকে নেতিবাচক পরিচালকের সাথে মোকাবিলা করতে হবে না যখন এটি বেশি গণনা করা হয় না।

উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনার বস বলে থাকেন, "আপনি সবসময় ফোনে কেন থাকেন তা আমি বুঝতে পারছি না", কিন্তু আপনি সারাদিন ক্লায়েন্ট কল নিচ্ছেন, শুধু বলুন, "আপনি ঠিক আছেন, আমি চেষ্টা করব সেই ক্লায়েন্টের কলগুলি ছোট রাখুন”এবং এগিয়ে যান। আপনি যদি তাদের নেতিবাচক থাকার সুযোগ না দেন, তাহলে তাদের বলার কিছু থাকবে না।

নেতিবাচক বস ধাপ 15 এর সাথে মোকাবিলা করুন
নেতিবাচক বস ধাপ 15 এর সাথে মোকাবিলা করুন

ধাপ your। আপনার বসকে সময়ের সাথে শুকিয়ে যেতে দিন এবং অপেক্ষা করুন।

আপনার মনের পিছনে, শুধু মনে রাখবেন যে একটি ভয়ঙ্কর বস খুব কমই দীর্ঘ সময়ের জন্য বস হয়। আপনার বস যত বেশি নেতিবাচক হন, কর্মচারীদের ভাল করার সম্ভাবনা কম। এর মানে হল যে তারা মালিকদের বা উচ্চতর ব্যক্তিদের কাছে খুব ভাল দেখতে পাবে না। আপনার বসকে অবশেষে বদলি করা হবে, বরখাস্ত করা হবে, বা ছেড়ে দেওয়া হবে। এটি আজ নাও হতে পারে, এবং এটি পরের সপ্তাহে নাও হতে পারে, তবে এটি শেষ পর্যন্ত ঘটবে।

  • আপনার বস অসাধারণভাবে নেতিবাচক হতে পারে কারণ তারা খারাপ কাজ করছে। যদি এইরকম হয়, তাহলে তারা অবশ্যই অনেক বেশি সময় ধরে থাকবে না।
  • যদি আপনার বসের মনে হয় যে তারা ক্রমশ আরো নেতিবাচক হয়ে উঠছে, তারা সংগঠনের সাথে হতাশ হতে পারে বা বাড়িতে কিছু হতে পারে। যদি এটি প্রাক্তন হয়, তারা শীঘ্রই পদত্যাগ করতে পারে। যদি এটি পরেরটি হয় তবে তারা তাদের ব্যক্তিগত জীবনে সমস্যার সমাধান করার পরে স্বস্তি পেতে পারে।
একটি নেতিবাচক বস মোকাবেলা ধাপ 16
একটি নেতিবাচক বস মোকাবেলা ধাপ 16

ধাপ 5. আপনার অবসর সময়ে আপনি যে জিনিসগুলি উপভোগ করেন সেগুলিতে বেশি সময় ব্যয় করুন।

আপনি যদি আপনার সাথে কাজ করে বাড়িতে নিয়ে যাচ্ছেন অথবা আপনি কাজ করার পর আপনি যে জিনিসগুলি উপভোগ করেন তা করা বন্ধ করে দিয়েছেন কারণ আপনি হতাশ বোধ করছেন, আপনি কিছু সাহায্য করছেন না। অফিসে আপনার কাজ ছেড়ে দিন এবং আপনি সত্যিই ভালবাসেন এমন কাজ করতে আপনার সময় ব্যয় করুন। কাজ সম্পর্কে চিন্তা করবেন না এবং যখন আপনি ঘড়ি বন্ধ করবেন তখন কিছু দেখার জন্য অপেক্ষা করুন। এটি আপনাকে কর্মক্ষেত্রে কীভাবে চলছে সে সম্পর্কে ডাম্পে নামা থেকে বিরত রাখবে।

  • আপনি যদি সিনেমা পছন্দ করেন, তাহলে সপ্তাহে ১-২ দিন বাছাই করুন যেসব চলচ্চিত্র আপনি দেখতে চাচ্ছেন তার জন্য। আপনি যদি খেলাধুলা উপভোগ করেন, একটি বিনোদনমূলক লীগে যোগ দিন এবং কোর্ট বা মাঠে ফিরে আসুন। আপনি যদি একজন ভোজনরসিক হন, আপনার বন্ধু বা সঙ্গীর সাথে প্রতি সপ্তাহে দেখার জন্য কয়েকটি নতুন রেস্তোরাঁ বেছে নিন।
  • একটি নতুন শখ বেছে নেওয়ার জন্য কখনও খারাপ সময় আসে না! আপনি একটি নতুন ভিডিও গেম সিস্টেম পেতে পারেন, একটি বোলিং লিগে যোগ দিতে পারেন, কাজ শুরু করতে পারেন, অথবা আকর্ষণীয় কিছু সংগ্রহ করতে শুরু করতে পারেন।

4 এর 4 পদ্ধতি: একটি স্ট্যান্ড গ্রহণ

নেতিবাচক বস ধাপ 17 এর সাথে মোকাবিলা করুন
নেতিবাচক বস ধাপ 17 এর সাথে মোকাবিলা করুন

ধাপ 1. আপনার বস যদি একটি লাইন অতিক্রম করে তাহলে অপমানজনক আচরণ বন্ধ করার জন্য কথা বলুন।

আপনার বস যদি আপনাকে উপহাস করছে, আপনাকে নাম দিচ্ছে, আপনার গোপনীয়তা হরণ করছে, অথবা আপনার সহকর্মীদের থেকে আপনাকে বিচ্ছিন্ন করছে তাহলে আপনার বস আপনাকে গালি দিচ্ছে। হয় ব্যক্তিগতভাবে আপনার বসের মুখোমুখি হন, আপনার এইচআর প্রতিনিধির সাথে কথা বলুন, অথবা একটি আনুষ্ঠানিক অভিযোগ দাখিল করুন। যে কোনও ক্ষেত্রে, আপনার কখনই অপব্যবহার সহ্য করা উচিত নয়। প্রত্যেকেই সম্মান দেখানোর যোগ্য এবং যখন আপনার বস আপনার গালি দিচ্ছেন তা আপনার দোষ নয়, আপনার এই আচরণটি তার ট্র্যাকগুলিতে বন্ধ করার জন্য পদক্ষেপ নেওয়া উচিত।

  • অপমানজনক নেতিবাচক বস এবং অপমানজনক একজন ম্যানেজারের মধ্যে পার্থক্য রয়েছে। নেতিবাচকতা মোকাবেলা করা যেতে পারে, কিন্তু অপব্যবহারের সমাধান করা প্রয়োজন।
  • অন্য যে জিনিসটি আপনি দেখতে চান তা হল অবৈধ কিছু। যদি আপনার বস সক্রিয়ভাবে আইন ভঙ্গ করে থাকেন, তাহলে অপরাধের প্রকৃতির উপর নির্ভর করে পুলিশ বা তাদের বসকে তাদের রিপোর্ট করার সময় এসেছে। যদি তারা আর্থিক প্রতিবেদনে মিথ্যা বলে থাকে, তাহলে এটি টক-টু-দ্য-বস-বস-এর অঞ্চল। যদি তারা কাউকে আঘাত করে বা আপনাকে শারীরিকভাবে লাঞ্ছিত করে, তাহলে কর্তৃপক্ষকে কল করার সময় এসেছে।
একটি নেতিবাচক বস ধাপ 18 মোকাবেলা করুন
একটি নেতিবাচক বস ধাপ 18 মোকাবেলা করুন

পদক্ষেপ 2. আপনার ম্যানেজারকে HR- এর কাছে রিপোর্ট করুন যাতে তারা সমস্যার সমাধান করতে পারে।

আপনি যদি পরিস্থিতি মোকাবেলার চেষ্টা করার পরে আপনার বস কেবল হাল ছেড়ে না দেন তবে মানব সম্পদের সাথে কথা বলুন। আপনি যদি সরাসরি তাদের মুখোমুখি হতে অস্বস্তিকর হন তবে আপনিও এই পথে যেতে পারেন। এইচআর এর কাজ হল এইরকম জিনিসগুলি পরিচালনা করা, এবং তারা আপনার জন্য সমস্যার সমাধান করতে সক্ষম হতে পারে।

  • সবচেয়ে খারাপভাবে, তারা অভিযোগ নথিভুক্ত করবে এবং ভবিষ্যতে আপনাকে কিছু প্রমাণ দেবে যদি আপনার বস আপনাকে নিজের জন্য দাঁড়ানোর জন্য শাস্তি দেওয়ার চেষ্টা করে।
  • আপনি কি করবেন তা নিশ্চিত না হলে, আপনি সর্বদা একজন এইচআর প্রতিনিধির সাথে বসতে পারেন এবং কিছু দিকনির্দেশনা পেতে সমস্যাটিকে বিমূর্তভাবে আলোচনা করতে পারেন। আপনি বলতে পারেন, "তাত্ত্বিকভাবে বলতে গেলে, একজন সহকর্মী যদি আক্রমণাত্মক এবং অসভ্য হয় তবে আমার কী করা উচিত?" আপনার বসের নামটি এর বাইরে রাখুন এবং একটি নিরপেক্ষ দিকনির্দেশনা পেতে তারা পরিচালনায় আছেন তা উল্লেখ করবেন না।
নেতিবাচক বস ধাপ 19 এর সাথে মোকাবিলা করুন
নেতিবাচক বস ধাপ 19 এর সাথে মোকাবিলা করুন

পদক্ষেপ 3. একটি গ্রুপ হিসাবে একটি প্রধান অবস্থান নিতে আপনার সহকর্মীদের থেকে সাহায্য তালিকাভুক্ত করুন।

যদি নেতিবাচকতা কর্মক্ষেত্রে বিস্তৃত হয় এবং আপনি জানেন যে আপনার সহকর্মীরাও খুশি নন, একটি টিম মিটিং করুন। একসাথে কথা বলুন এবং একটি দল হিসাবে আপনার বসের আচরণকে ভদ্রভাবে মোকাবেলা করার একটি পরিকল্পনা নিয়ে আসুন। একটি ইউনিফাইড ফ্রন্ট উপস্থাপন করে, আপনার বস বুঝতে পারে যে তাদের গুরুতর সমস্যা আছে।

  • আপনি আপনার অভিযোগ ব্যাখ্যা করে একটি চিঠি লিখতে পারেন এবং প্রত্যেক সহকর্মীকে এতে স্বাক্ষর করতে পারেন।
  • আপনি একটি গ্রুপ হিসাবে আপনার বসের সাথে দেখা করতে পারেন এবং সমস্যাটি সম্পর্কে একটি ফলপ্রসূ কথোপকথন করার চেষ্টা করতে পারেন।
  • আপনি সবাই একটি গ্রুপ হিসাবে HR- এর সাথে দেখা করতে পারেন এবং আপনার উদ্বেগ একসাথে প্রচার করতে পারেন, যা আপনার বসের বিষয়ে আপনি যে দাবি করছেন তা নিশ্চিত এবং শক্তিশালী করবে।
  • আপনার সহকর্মীদের কাছে এটি নিয়ে আসার সময় সতর্ক থাকুন। যদি তারা একই পৃষ্ঠায় না থাকে, তাহলে তারা আপনাকে বসের কাছে রিপোর্ট করতে পারে, যা কুৎসিত হতে পারে। আপনি নিশ্চিত না হলে জল পরীক্ষা করুন। তাদের জিজ্ঞাসা করুন, "কর্মক্ষেত্রে জিনিসগুলি কীভাবে চলছে সে সম্পর্কে আপনার সকলের কেমন লাগছে?" এবং দেখুন তারা কি বলে।
নেতিবাচক বস ধাপ 20 এর সাথে মোকাবিলা করুন
নেতিবাচক বস ধাপ 20 এর সাথে মোকাবিলা করুন

ধাপ 4. যদি আপনি খুশি না হন এবং জিনিসগুলি উন্নত করতে না পারেন তবে একটি নতুন কাজের সন্ধান করুন।

আপনি যদি সক্রিয়ভাবে অসন্তুষ্ট হন এবং কর্মক্ষেত্রে জিনিসগুলির উন্নতি না হয়, তাহলে নতুন চাকরি খোঁজার কথা বিবেচনা করুন। জীবনকে খুব ছোট করে এমন কিছু করতে যা আপনি ঘৃণা করেন এবং যদি আপনার কর্মস্থল স্বাস্থ্যকর না হয় তবে এটিকে ছেড়ে দিতে লজ্জা নেই। আপনার জীবনবৃত্তান্ত আপডেট করুন এবং প্রতি সপ্তাহান্তে কয়েক ঘন্টা ব্যয় করুন চাকরির বোর্ডগুলি ব্রাউজ করে এবং নতুন পদে আবেদন করুন।

  • আপনি যদি একটি বড় কোম্পানিতে কাজ করেন, আপনি সবসময় অন্য শাখায় বা ভিন্ন বিভাগে ভিন্ন পদের জন্য আবেদন করতে পারেন।
  • প্রকৃতপক্ষে কিছু উল্লেখযোগ্য গবেষণা আছে যা বেশিরভাগ মানুষ তাদের চাকরি ছেড়ে দেয় না, তারা তাদের ম্যানেজারকে ছেড়ে দেয়। যদি আপনি এটিকে ভূমিকা থেকে সরে যান তবে নিজের উপর কঠোর হবেন না কারণ আপনার বস একটি ঝাঁকুনি-এই কারণে অনেক লোক চলে যায়।যদি আপনি একটি নতুন কোম্পানিতে সুখী, স্বাস্থ্যকর এবং আরও উত্পাদনশীল হতে চলেছেন তবে নতুন চাকরি খুঁজে পেতে কোন ভুল নেই।

প্রস্তাবিত: