একটি স্ব-মূল্যায়ন লেখা চাপ এবং কখনও কখনও ভীতিজনক হতে পারে, কিন্তু এটি আপনাকে আপনার ক্যারিয়ারের লক্ষ্যে পৌঁছাতে এবং আপনার প্রতিষ্ঠানে অবদান রাখতে সহায়ক হতে পারে। আপনার একটি আত্ম-মূল্যায়ন লিখতে হবে বা আপনি এটি একটি ব্যক্তিগত বৃদ্ধি পরিকল্পনার অংশ হিসাবে করতে বেছে নিচ্ছেন, এটি প্রচেষ্টার জন্য উপযুক্ত হবে। একটি কার্যকর স্ব-মূল্যায়ন লিখতে, আপনাকে আপনার অর্জনের প্রতিফলন করতে হবে, প্রমাণ সহ আপনার বিবৃতিগুলি ব্যাক আপ করতে হবে এবং নতুন পেশাদার লক্ষ্য নির্ধারণ করতে হবে।
ধাপ
স্ব-মূল্যায়ন সহায়তা
স্ব মূল্যায়ন টেমপ্লেট
নমুনা অ্যাকশন ক্রিয়া এবং বাক্যাংশ
3 এর অংশ 1: আপনার সাফল্যের প্রতিফলন
ধাপ 1. সময় আলাদা রাখুন।
একটি পুঙ্খানুপুঙ্খ এবং দরকারী স্ব-মূল্যায়ন তৈরি করতে সময় লাগে, তাই নিশ্চিত করুন যে আপনি প্রক্রিয়াটি সম্পন্ন করার জন্য পর্যাপ্ত সময় নির্ধারণ করেছেন। যদি আপনি তাড়াহুড়ো করেন, তাহলে আপনি গুরুত্বপূর্ণ অর্জন বা বৃদ্ধির সুযোগগুলি এড়িয়ে যেতে পারেন, যা আপনার সমাপ্ত পণ্যকে কম উত্পাদনশীল করে তোলে কারণ এটি সত্যিই আপনার ক্যারিয়ারের অগ্রগতি প্রতিফলিত করবে না।
সময়ের আগে একটি রূপরেখা তৈরি করা সহায়ক হতে পারে।
পদক্ষেপ 2. আপনার লক্ষ্য পর্যালোচনা করুন।
আপনার স্ব-মূল্যায়ন অবশ্যই প্রতিফলিত করবে যে আপনি আপনার স্ব-নির্ধারিত লক্ষ্য এবং কোম্পানির লক্ষ্যগুলি পূরণ করছেন। সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণভাবে, আপনার সংগঠনকে দেখাতে যে আপনি একজন কার্যকর কর্মচারী, আপনাকে অবশ্যই দেখাতে হবে যে আপনি সাংগঠনিক লক্ষ্য পূরণের জন্য কাজ করছেন।
- আপনার ক্যারিয়ারের প্রত্যাশা পূরণের জন্য যদি আপনি ট্র্যাকের উপর থাকেন তবে একটি স্ব-মূল্যায়ন সম্পন্ন করা আপনাকে দেখাবে কারণ আপনি দেখতে পাচ্ছেন যে আপনি যে সমস্ত কঠোর পরিশ্রম করছেন তা আপনার লক্ষ্যগুলির সাথে সংযোগ স্থাপন করে কিনা।
- মনে রাখবেন যে স্বল্পমেয়াদী লক্ষ্যগুলির সাথে লেগে থাকা আরও সহজ যা আপনি শেষ পর্যন্ত জীবনে কী চান এবং আপনি কে হতে চান তার বড় চিত্রের সাথে স্পষ্টভাবে সংযুক্ত।
ধাপ your. আপনার কৃতিত্বের তালিকা করুন।
আপনার লক্ষ্যগুলির উপর ভিত্তি করে, গত এক বছরে আপনি যে সমস্ত কাজ করেছেন তার একটি তালিকা তৈরি করুন। আপনি যে প্রকল্পগুলি সম্পন্ন করেছেন, যে কমিটিগুলিতে আপনি কাজ করেছেন এবং যে খসড়াগুলি তৈরি করেছেন সেগুলি অন্তর্ভুক্ত করুন। এই তালিকায় সবকিছু অন্তর্ভুক্ত থাকবে - ক্লায়েন্টের রেকর্ড থেকে শুরু করে আপনি যে কমিটিতে সভাপতিত্ব করেছেন তার কমিটি পর্যন্ত।
- আপনার কাজের উপকরণ, যেমন ইমেল এবং রিপোর্ট, আপনার কাজের উদাহরণ এবং আপনার সাফল্যের জন্য সহায়তার জন্য মূল্যায়ন করুন। এটি আপনার স্মৃতি রিফ্রেশ করতে সাহায্য করতে পারে, এবং আপনি এমনকি এই ঘোষণাগুলি থেকে উদ্ধৃতি টানতে পারেন।
- আপনি যখন আপনার কৃতিত্বগুলি লিখে রাখবেন, সেগুলি কীভাবে আপনার লক্ষ্যগুলির সাথে খাপ খায় সে সম্পর্কে চিন্তা করুন এবং শব্দবিন্যাসে সহায়তা করার জন্য এটি ব্যবহার করুন। উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনার লক্ষ্য বিক্রয় বৃদ্ধি করা হয়, এবং আপনি সম্ভাব্য ক্লায়েন্টদের কল করছেন, তাহলে আপনি বলতে পারেন যে আপনি "কোল্ড কল" করার পরিবর্তে "বিক্রয় শুরু করেছেন" বা "পয়েন্ট অফ বিক্রির সুযোগ বাড়িয়েছেন"।
ধাপ 4. আপনার উপর ফোকাস রাখুন।
কারণ এটি একটি স্ব -মূল্যায়ন, শুধুমাত্র আপনার অর্জনগুলি অন্তর্ভুক্ত করুন, আপনার পুরো দলের নয়। দলের খেলোয়াড় হিসাবে আপনার গুণাবলী সহ আপনি যে কোনও দলের কার্যক্রমে কীভাবে অবদান রেখেছিলেন তা প্রদর্শন করুন।
কী ভাল কাজ করছে সে সম্পর্কে চিন্তা করুন এবং এটি সম্পর্কে যতটা সম্ভব পরিষ্কার এবং কংক্রিট পান।
পদক্ষেপ 5. আপনার সংগ্রাম ব্যাখ্যা করুন।
প্রত্যেক শ্রমিকেরই দুর্বলতা থাকে এবং সৎভাবে তাদের চিহ্নিত করা তাদের পরাস্ত করার একমাত্র উপায়। নতুন লক্ষ্য নির্ধারণ করতে এবং দরকারী বৃদ্ধির সুযোগগুলি বেছে নেওয়ার জন্য আপনাকে অবশ্যই আপনার সংগ্রামের প্রতিফলন করতে হবে।
- আপনি আপনার কাজে পিছিয়ে পড়েছেন এমন সময়গুলি সম্পর্কে চিন্তা করুন, সাহায্যের প্রয়োজন, অথবা আপনি একটি কাজ সঠিকভাবে সম্পন্ন করেছেন কিনা তা নিশ্চিত নন।
- উদাহরণ দাও। আপনার সাফল্যের মতো, পেশাদার বৃদ্ধির সুযোগের জন্য আপনার প্রয়োজনকে সমর্থন করার জন্য কংক্রিট উদাহরণ অন্তর্ভুক্ত করুন।
- আপনি যদি আপনার দুর্বলতাগুলি সনাক্ত করতে সংগ্রাম করেন, মূল্যায়নের আগে একজন বিশ্বস্ত সহকর্মী, একজন পরামর্শদাতা বা আপনার সুপারভাইজারের সাথে কথা বলুন। এটি আপনাকে আপনার দুর্বলতার উপর কাজ করার সময় দেবে এবং মূল্যায়নে আপনার অগ্রগতি প্রদর্শন করবে।
পদক্ষেপ 6. আপনার বৃদ্ধির উদ্যোগগুলি ব্যাখ্যা করুন।
আগের বছর থেকে আপনার পেশাগত উন্নয়ন কার্যক্রম রেকর্ড করুন, সেগুলোকে আপনার লক্ষ্য এবং পূর্বের দুর্বলতার সাথে সংযুক্ত করুন। আপনার সংগ্রামকে কাটিয়ে উঠতে আপনি কীভাবে সফল হয়েছেন এবং আপনার সংগঠন যে ধরণের কর্মচারী হতে চায় তার জন্য আপনি কতটা কঠোর পরিশ্রম করেছেন তা দেখান।
পেশাগত বৃদ্ধির ক্রিয়াকলাপগুলি অন্তর্ভুক্ত করুন যা আপনি আপনার নিজের সময়ে সম্পন্ন করেছেন এবং সেইসাথে আপনি আপনার কাজের অংশ হিসাবে করেছেন।
ধাপ 7. আপনার প্রতিক্রিয়া একত্রিত করুন।
গত এক বছরে আপনি যে প্রতিক্রিয়া পেয়েছেন তা আপনার সাফল্যকে সমর্থন করতে এবং উন্নয়নের জন্য আপনার এলাকা চিহ্নিত করতে সহায়ক হবে। আপনার সুপারভাইজার, সহকর্মী এবং ক্লায়েন্টদের কাছ থেকে মতামত অন্তর্ভুক্ত করতে ভুলবেন না, যদি এটি উপলব্ধ থাকে।
ধাপ 8. নিজেকে আলাদা করুন।
আপনার প্রতিষ্ঠানের অনন্য গুণাবলী দেখান যা আপনি টেবিলে নিয়ে আসেন। উদাহরণস্বরূপ, আপনার কি বৈচিত্র্যময় শিক্ষাগত পটভূমি আছে বা আপনি দ্বিভাষিক? আপনার সংস্থার সংস্কৃতিতে আপনি কীভাবে অবদান রাখছেন তা দেখানোর জন্য এই বৈশিষ্ট্যগুলি আপনার স্ব-মূল্যায়নে অন্তর্ভুক্ত করুন।
- একজন কর্মী হিসেবে আপনাকে কি আলাদা করে তোলে? নিজেকে জিজ্ঞাসা করুন আপনি চাকরিতে কী বৈশিষ্ট্য নিয়ে এসেছেন যা কাজের বিবরণের বাইরে যায়। যেহেতু এই মূল্যায়ন আপনার পারফরম্যান্সের উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করা হয়েছে, তাই বিশদটি অন্তর্ভুক্ত করুন যা দেখায় যে আপনি একজন ব্যক্তি হিসাবে কীভাবে অবদান রাখেন।
- লক্ষ্য করুন কিভাবে আপনার প্রচেষ্টা আপনার দলকে কোম্পানির লক্ষ্য অর্জনে বা অতিক্রম করতে সাহায্য করেছে, যদি প্রযোজ্য হয়।
3 এর অংশ 2: প্রমাণ সহ আপনার বিবৃতি সমর্থন করা
ধাপ 1. আপনার সাফল্য সমর্থন।
আপনার অর্জনের তালিকার মাধ্যমে কাজ করুন এবং সেই সাফল্যের অংশ হিসাবে আপনি যে কাজটি করেছেন তার একটি তালিকা তৈরি করুন। একবার আপনি যে কাজটি সম্পন্ন করেছেন তার একটি ওভারভিউ পেয়ে গেলে, ক্রিয়া ক্রিয়া ব্যবহার করে একটি সংক্ষিপ্ত ব্যাখ্যা লিখুন।
- ক্রিয়া ক্রিয়াগুলি আপনি কংক্রিটের পরিপ্রেক্ষিতে কী করেছেন তা দেখায়। উদাহরণস্বরূপ, বলুন যে আপনি জরিপের ফলাফল মূল্যায়ন করেছেন, একটি নতুন ভাড়া নিয়েছেন, অথবা একটি নতুন প্রকল্প শুরু করেছেন।
- সৎ হও. যখন আপনি আপনার কৃতিত্বকে এমনভাবে বলতে চান যা আপনার প্রতি ভালভাবে প্রতিফলিত হয়, নিশ্চিত করুন যে আপনি সঠিক। উদাহরণস্বরূপ, পরিচালকের অভিজ্ঞতা হিসাবে আপনার স্বাধীন কাজটি রেকর্ড করবেন না কারণ আপনি নিজেকে পরিচালনা করেছেন।
ধাপ 2. আপনার ফলাফল পরিমাণ
পরিমাপযোগ্য উদাহরণ, যেমন পরিসংখ্যান, শতাংশ, বা গণনা করা সমষ্টি দিয়ে আপনার সাফল্যকে সমর্থন করুন। উদাহরণস্বরূপ, বলুন, "আমি আমার গ্রাহকদের 20%বৃদ্ধি করেছি" বা "আমি বাগ রিপোর্ট 15%কমিয়েছি।" আপনি সরাসরি গণনাও ব্যবহার করতে পারেন, যেমন "আমি 5 টি সমীক্ষা সম্পন্ন করেছি" বা "আমি প্রতিদিন গড়ে 4 জন গ্রাহক।"
ধাপ 3. গুণগত তথ্য প্রদান।
আপনার কৃতিত্বকে সমর্থন করার জন্য গুণগত উদাহরণের একটি তালিকা প্রস্তুত করুন, বিশেষ করে যেসব এলাকায় আপনি সংখ্যা প্রদান করতে পারছেন না। গুণগত উদাহরণগুলি দেখায় যে আপনি পদক্ষেপ নিয়েছেন কিন্তু সংখ্যাসূচক ডেটা দেখাতে অক্ষম। উদাহরণস্বরূপ, বলুন, "আমি একটি নতুন ওয়েব অ্যাপ তৈরি করে গ্রাহক সহায়তা বাড়িয়েছি।"
গুণগত উদাহরণগুলি দুর্দান্ত সমর্থন যখন একটি পদক্ষেপ নেওয়া অর্থপূর্ণ, তার সাফল্য নির্বিশেষে। উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনি কিশোর মদ্যপান রোধ করার জন্য একটি প্রোগ্রামের দায়িত্বে থাকেন, তাহলে আপনি যে কোন পদক্ষেপ গ্রহণ করতে পারেন, এমনকি যদি আপনি শুধুমাত্র একজন কিশোরকে মদ্যপান থেকে বিরত রাখেন।
ধাপ 4. আপনার মতামত অন্তর্ভুক্ত করুন।
কর্মক্ষেত্রে অন্যরা আপনার সাফল্য দেখেছে তা দেখানোর জন্য আপনার সাফল্যের সাথে আপনার ইতিবাচক প্রতিক্রিয়া যুক্ত করুন। শুধুমাত্র এমন প্রতিক্রিয়া অন্তর্ভুক্ত করুন যা একটি সাফল্যকে স্পষ্টভাবে সমর্থন করে যাতে আপনার স্ব-মূল্যায়ন সঠিক এবং দরকারী হয়।
3 এর 3 ম অংশ: নতুন পেশাগত লক্ষ্য নির্ধারণ
পদক্ষেপ 1. ফলাফল পর্যালোচনা করুন।
আপনি আপনার আগের বছরের লক্ষ্য এবং সাংগঠনিক লক্ষ্যগুলি কতটা ভালভাবে সম্পন্ন করেছেন সেদিকে মনোযোগ দিয়ে আপনার আত্ম-মূল্যায়ন পড়ুন। যেখানে আরও উন্নতির প্রয়োজন সেখানে ফাঁকগুলি চিহ্নিত করুন। তারপরে আপনি যে সংগ্রামগুলি চিহ্নিত করেছেন তা অধ্যয়ন করুন, যা আপনাকে আপনার উন্নতির জন্য প্রয়োজনীয় ক্ষেত্রগুলি দেখাবে।
পদক্ষেপ 2. আপনার প্রাথমিক নতুন লক্ষ্য নির্ধারণ করুন।
আপনার চিহ্নিত ফাঁক এবং সংগ্রামের উপর ভিত্তি করে, আসন্ন বছরের জন্য নতুন পেশাদার লক্ষ্যগুলি বিকাশ করুন। দুটি নতুন লক্ষ্যের লক্ষ্য রাখুন, এবং মনে রাখবেন যে আপনি আপনার প্রতিষ্ঠানের লক্ষ্যের দিকে কাজ চালিয়ে যাবেন।
- আপনার লক্ষ্য নির্ধারণ করার সময়, মনে রাখবেন যে আপনার লক্ষ্য অর্জনের জন্য আপনাকে সমর্থন প্রদর্শন করতে হবে এবং আপনাকে বৃদ্ধির উদ্যোগ নিতে সক্ষম হতে হবে। আপনার লক্ষ্যগুলি এমনভাবে লিখুন যা আপনাকে সেই চাহিদাগুলি পূরণ করতে দেয়।
- উচ্চ লক্ষ্য নির্ধারণ করা এড়িয়ে চলুন যা অর্জন করা কঠিন হবে। লক্ষ্যগুলি নির্বাচন করুন যা আপনি পরের পর্যালোচনা বা মূল্যায়নের মাধ্যমে পূরণ করতে সক্ষম হবেন।
ধাপ 3. আপনার আত্ম-মূল্যায়ন আলোচনা করুন।
আপনার ফলাফল পর্যালোচনা করার জন্য আপনার সুপারভাইজারের সাথে একটি মিটিংয়ের সময় নির্ধারণ করুন। আপনি যে তথ্য অন্তর্ভুক্ত করেছেন তা ব্যাখ্যা করার জন্য প্রস্তুত থাকুন। তাদেরকে আপনার প্রাথমিক নতুন লক্ষ্যগুলি দেখান এবং ব্যাখ্যা করুন কেন আপনি আসন্ন বছরের জন্য এই ফোকাসটি বেছে নিয়েছেন।
ধাপ 4. মতামতের জন্য জিজ্ঞাসা করুন।
একবার আপনার তত্ত্বাবধায়ক আপনার আত্ম-মূল্যায়নের ফলাফল পর্যালোচনা করলে, উন্নতির ক্ষেত্র এবং যেসব জায়গায় আপনি সাফল্য দেখিয়েছেন সেগুলির জন্য জিজ্ঞাসা করুন। আপনার প্রাথমিক নতুন লক্ষ্য সম্পর্কে তারা কী ভাবেন তা তাদের জিজ্ঞাসা করুন এবং তাদের সেই লক্ষ্যগুলির পুনর্নির্মাণে সহায়তা করার অনুমতি দিন।
পদক্ষেপ 5. পেশাদারী বৃদ্ধির উদ্যোগের পরামর্শ দিন।
আপনার সুপারভাইজারের সাথে আপনার পূর্ববর্তী সংগ্রামগুলি নিয়ে আলোচনা করুন এবং আগামী বছরের পেশাদারী বৃদ্ধির জন্য আপনার ধারণাগুলি উপস্থাপন করুন। আপনার সুপারভাইজারের পরামর্শ শুনুন এবং তাদের ধারণা অনুসরণ করার জন্য উন্মুক্ত থাকুন। তাদের দেখান যে আপনি আপনার দুর্বলতা মোকাবেলা করছেন এবং সাফল্যের পিছনে ছুটছেন।
পদক্ষেপ 6. আপনার নতুন লক্ষ্য চূড়ান্ত করুন।
আপনার সুপারভাইজারের কাছ থেকে প্রাপ্ত মতামতের উপর ভিত্তি করে, আপনার নতুন লক্ষ্যগুলি চূড়ান্ত করুন এবং পরিবর্তনগুলি প্রতিফলিত করতে আপনার স্ব-মূল্যায়ন আপডেট করুন।
মূল্যায়নের একটি অনুলিপি রাখতে ভুলবেন না যাতে আপনি প্রয়োজনে এটিকে আবার উল্লেখ করতে পারেন।
পরামর্শ
- নির্দিষ্ট লক্ষ্য নির্ধারণ করে এবং সেই লক্ষ্যগুলির (মেট্রিক্স) উপর আপনাকে কীভাবে মূল্যায়ন করা হবে তা প্রতিষ্ঠা করে আপনার ম্যানেজারের সাথে আপনার পরবর্তী মূল্যায়নের পরিকল্পনা করুন। ফলাফলের উপর নির্ভর করে আপনাকে কীভাবে রেটিং দেওয়া হবে সে বিষয়ে আগে থেকেই সম্মত হন; এইভাবে, আপনি এবং আপনার উচ্চতর (গুলি) লক্ষ্যগুলির ক্ষেত্রে একই পৃষ্ঠায় থাকবেন।
- আপনি আপনার মূল্যায়ন সম্পন্ন করার পর আপনার জীবনবৃত্তান্ত আপডেট করুন।
- আপনার সুপারভাইজারের সাথে ত্রৈমাসিক বৈঠকের সময়সূচি নির্ধারণ করুন যাতে উন্নতি এবং লক্ষ্য নির্ধারণ করা যায়, যা আপনি আপনার পরবর্তী স্ব-মূল্যায়নে ব্যবহার করতে পারেন।
- আপনার অর্জন, শক্তি এবং দুর্বলতা সম্পর্কে সত্যবাদী হোন।